皆様、ご機嫌いかがでしょうか。本日は【100】バットを振りまし… 夕方は涼しかったのですが、 日中は暑いので、塩で夏を乗り切りたく、塩入りジュースを飲んでバットの素振りをしました。 ダイドーの「さらっと」 トマト由来のリコピン。おいしく塩分補給。 …

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。本日は【100】 バットを振りました。 暑いので、塩で夏を乗り切りたく、塩入りジュースを飲んでバットの素振りをしました。 「塩と夏みかん」 伯方の塩使用です。 10振り50グラム飲み、 再度10振り50グラム飲みました。 本日…

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。本日は【100】バットを振りました。 暑いので、塩で夏を乗り切りたく、塩入りジュースを飲んでバットの素振りをしました。 食塩相当量0.10g. ヨーグルトの味は微かにしました。 10振り50グラム飲み、 再度10振り50グラム飲み…

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。本日は【100】バットを振りました。 塩で夏を乗り切りたいので、飲んで食べてのバットの素振りとなりました。 キリン,ソルティライチ, 左図、200グラム入ってます。 右図、10本振り100グラム飲み、残り100グラムとなりました…