皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【170】バットを振りました。
シールブックを貼りながら、
バットを振りました。
しりとりシールブックです。
りんごスタートです。
↓
次はなにかな？
↑
ごりらを貼ってバットを10本振り。
（りんごはシールでは無い）
↑
らっぱを貼ってバットを10本振り。
↑
ぱんつを貼ってバットを10本振り。
↑
つきを貼ってバットを10本振り。
↑
きのこを貼ってバットを10本振り。
↑
時間がないので、ここまで。
計50スイングでした。
本日の素振り文武両道の概要。
2024/06/24 素振りの本数 : 170 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,
【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,
【20】本,
ツボスイング,
足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,
晴明👀, 聴宮😁,
4スイングずつ,
おいしスイング,
【20】本,
山崎,
ごろっとマンゴーのレアチーズケーキ,
文武両道スイング,
【50】本,
しりとりシールブックスイング,
りんごスタート前編,
🍎🍎🍎🍎🍎,
【10】本,
ブルガリアンスクワットスイング,
🦵,
左右25ずつスクワットして、
素振り5本を2セット。
【10】本,
「ついてる」連呼スイング,
😁,
【10】本,
「優しい」連呼スイング,
☺️,
【10】本,
「楽しい」連呼スイング,
😁,
ごろっとマンゴーのレアチーズケーキ,
10振り約半分食べ、
2回繰り返しました。
本日もどうも、
ありがとうございました。
