皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【100】バットを振りました。
今日は二十四節気の
「秋分」です。
ヤフーニュース記事を読み、
バットを振りました。
ピンクの10行を【言って振り】
5回ずつ繰り返しました。
「ストーブに火を入れた」冷え込む北海道内、今季初の氷点下…稚内市沼川でマイナス0.4℃、札幌市内でもダウンコート着用する姿（HBCニュース北海道） - Yahoo!ニュース,
https://news.yahoo.co.jp/articles/25e4a8f30155759d9d6ee3222bb64fb799edfaa6
22日秋分の日の北海道内は
冷え込みが強まり、
稚内市沼川などで今季初めて、
氷点下の気温となりました。
水滴まとい鮮やかに, 秋告げるキバナコスモス, 十和田・鯉艸郷,（デーリー東北新聞社） - Yahoo!ニュース,
https://news.yahoo.co.jp/articles/1eebc0eac451bb5c4ca12615367373a448400b21
十和田市深持の
「手づくり村鯉艸郷」では、
（りそうきょう）
来場者が見頃を迎えた
キバナコスモスの
美しい花々を楽しんだ。
秋晴れ、元気はつらつ, きょう秋分, 各地で豊年祭, 沖縄（琉球新報） - Yahoo!ニュース,
https://news.yahoo.co.jp/articles/c74c7c476d4eceeea649eaa1316564754c3db312
沖縄市の県総合運動公園では、
秋晴れの下、元気いっぱいに遊ぶ、
子供たちの歓声が響いていた。
寒くなりました。
9月は白露と秋分です。
旧友に暴露される醜聞
9月 白露 秋分
と覚えています。
本日の素振り文武両道の概要。
2024/09/22 素振りの本数 : 100 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,
【10】本,
ツボスイング,
腰腿点🙌,曲池💪,
5スイングずつ,
おいしスイング,
【20】本,
シュークリーム,
🧁🧁,
文武両道スイング,
【50】本,
二十四節気スイング,秋分,
🍁🍁🍁🍁 🍁,
シュークリーム,
10振1個食べ、
2回繰り返しました。
本日もどうも、
ありがとうございました。
