素振り文武両道

バットの素振りが11年10ヶ月で60万本を超えました。

二十四節気スイング 大雪たいせつ 4周目

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【110】バットを振りました。

今日は二十四節気の
「大雪」たいせつ、です。

ヤフーニュース記事を読み、
バットを振りました。
ピンクの4行を
【言って振り】ました。
1行につき10回ずつ繰り返し。

ヤフーニュースより引用。
写真はウィキペディアより引用。

二十四節気「大雪」 道内全観測地点で氷点下, 札幌も今季最低(HTB北海道ニュース) - Yahoo!ニュース,
https://news.yahoo.co.jp/articles/ff07a5b75563206f7f879dd0f92fa9557aaa35a6
岩見沢市民「初雪かきです。
年末になれば子供達も
帰ってきて助けてくれるので、
それまでは(除雪を)頑張ります」

ハボタン、冬に彩り, 八戸で採花作業(デーリー東北新聞社) - Yahoo!ニュース,
https://news.yahoo.co.jp/articles/ce525bb0e7a8691b39edbf5e9ea0f0fb000a10f5
八戸市、ハボタン栽花作業。

アツアツほおばり無病息災, 京都・千本釈迦堂で師走の風物詩「大根だき」(産経新聞) - Yahoo!ニュース,
https://news.yahoo.co.jp/articles/567bc3daf46c7af63df979326d05f9f76e2c2f1c
京都、千本釈迦堂、大根だき。

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二十四節気「大雪」 瀬戸内地方は冷え込む朝に(山陽新聞デジタル) - Yahoo!ニュース,
https://news.yahoo.co.jp/articles/cfb786798fb43154e5e6088e87b5d45be6a3eb8f
岡山、後楽園、モミジ葉掃き清め。

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12月は、大雪と冬至です。
十二単衣が(十二単衣を着た人が)
大西洋で、どじょう掬い。
と覚えています。

本日の素振り文武両道の概要。
2024/12/07 素振りの本数 : 110 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,

【10】本,
ツボスイング,
腰腿点🙌,天突🫁,
5スイングずつ,

【10】本,
ブルガリアンスクワットスイング,
🦵,
左右25ずつスクワットして、
素振り5本を2セット。

【10】本,
「ついてる」連呼スイング,
😁,

文武両道スイング,
【40】本,
二十四節気スイング,大雪,
🏂🏂🏂🏂

おいしスイング,
【20】本,
油揚げ,
🦊🦊,

f:id:suburikuroinu:20241207161121j:image

本日もどうも、
ありがとうございました。