皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【120】バットを振りました。
絵の稽古をしながら、
バットを振りました。
表紙,
「うつしえ」というのが
百均で売ってました。
トレーシングペーパーのことですね。
イルカや亀など17の海の動物が、
既に台紙として描かれてます。
台紙,
これをなぞって、絵描きの練習です。
慎重に線をなぞり完成しました。
ここで、素振り10本しました。
これから塗り絵の練習をしました。
ヒレを塗り、素振り10本、累計20本。
下半身塗って素振り10本、累計30本。
お腹塗って素振り10本、累計40本。
頭部塗って、素振り10本、累計50本となって、終了です。
2色の色は逆の方が良かったかも。
お腹の方が濃いので、イルカが抱き枕を抱いているみたいになりました。
本日の素振り文武両道の概要。
2025/02/10 素振りの本数 : 120 本,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,
【10】本,
ツボスイング,
腰腿点🙌,天突🫁,
5スイングずつ,
【10】本,
ブルガリアンスクワットスイング,
🦵,
左右25ずつスクワット後、
素振り5本を2セット。
【10】本,
「楽しい」連呼スイング,
😁,
文武両道スイング,
【50】本,
うつしえスイング,
🐬🐬🐬🐬🐬,
おいしスイング,
【20】本,
田口食品,あんバターどらやき,
🐝🐝,
10振り目を食べ、
10振り口を食べました。
本日もどうも、
ありがとうございました。
