皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【100】バットを振りました。

水道スイングを時々やってますが、
昨日、市からチラシが入ってましたので、
その文章を10行選び、
【読んで、バットを振り】ました。
1行5回ずつ繰り返しました。

水道メーター取り替えのお知らせ。
●取替費用は無料です。
●取替中は15分間程度、
水道が使用できなくなります。●取替作業には、特に
お立会いの必要はありません。●取替後は一時的に
空気や濁り水が出ることがあります。●取替完了後に「取替済のお知らせ」
をお渡しします。
立ち会いなしなので、楽ですね。
本日の素振り文武両道の概要。
2025/12/30 素振りの本数 : 100 本,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,
【10】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁,
【10】本,
ツボスイング,
腰腿点🙌,天突🫁,
5スイングずつ,
【10】本,
「優しい」連呼スイング,
☺️,
文武両道スイング,
【50】本,
水道スイング,特別編,
メーター取り替えのお知らせスイング。
🚰🚰🚰🚰🚰,
おいしスイングお休みしました。
過去の顔展覧会。



本日もどうも、
ありがとうございました。