皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【100】バットを振りました。
今日は二十四節気の「小寒」です。
24のうち23番目。
ヤフーニュース記事を読み、
バットを振りました。
ピンクの10行を【言って振り】
5回ずつ繰り返しました。
寒さ厳しくなる前に…
氷上で羽を休める冬鳥たち。
きょう5日は「小寒」
（信濃毎日新聞デジタル）
-Yahoo!ニュース,
https://news.yahoo.co.jp/articles/a6bf96f9599cf4d1e13442a95b3a0caaa5c74025
５日は小寒。
高岡古城公園（富山県）、
ウメほころぶ
（北日本新聞）
-Yahoo!ニュース,
https://news.yahoo.co.jp/articles/3e68028ef2535c4442412915353e969e1817c326
神様が諏訪湖を渡った跡！？
氷がせり上がる「御神渡り」の
観察始まる。
2018年以来の出現に期待。
観察は今年で584年目。
（NBS長野放送）
-Yahoo!ニュース,
https://news.yahoo.co.jp/articles/bf1040207c733990f0e9434ee9cb4a9dbe267f68
天草市の神社で新春伝統の『寒詣』
恒例の天突き体操でことしも元気に
【熊本】（TKUテレビ熊本）
-Yahoo!ニュース,
https://news.yahoo.co.jp/articles/24b0c238250dab2b5bd0690842494db8e4e4a6c5
天突き体操と魯漕ぎ体操、
簡単なのでぜひやってみてください。
1月は小寒と大寒です。
「一味が城下町で代官と会う」
だるころさんのワード絵。
https://darucoro9216kun.hatenablog.com/entry/2025/04/18/000000
本日の素振り文武両道の概要。
2026/01/05 素振りの本数 : 100 本,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,
【10】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁,
【10】本,
ツボスイング,
腰腿点🙌,天突🫁,
5スイングずつ,
【10】本,
「ついてる」連呼スイング,
😁,
文武両道スイング,
【50】本,
二十四節気スイング,小寒5周目,
⛷️⛷️⛷️⛷️⛷️,
おいしスイングお休みしました。
過去の顔展覧会。
本日もどうも、
ありがとうございました。
