皆様、ご機嫌いかがでしょうか。本日は【130】バットを振りました。 今日は明日の阪神大震災の日の前日なので、防災スイングしました。 次の3つの文章と単語を【言って振り】ました。10回ずつ繰り返し。 「本棚は上下で固定する」「重い本は下段、軽い本は上…