皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【140】バットを振りました。
プチブロックの
ハムスターを開始しました。
左図になって10振り、右図のときは30振りとなりました。
右図のとき、60振りになりました。
まだ3割程度で、ハムスターに見えません。
本日の素振り文武両道の概要。
2023/09/03 素振りの本数 : 140 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,
【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,
【20】本,
ツボスイング,
足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,晴明👀,
5スイングずつ,
おいしスイング,
【20】本,
コリス, フエガム, ぶどうあじ,
🍇🍇,
このフエガムおいしスイングは、
2部構成です。
第1部。
上下歯と唇の間にフエガムを固定し、
ピーっと吹いてバットを振りました。10回繰り返しました。楽しいです。
第2部。
このガムを口に入れ、噛みながら、10回バットを振りました。
これで20本の素振りが済みました。
たまにはガムで顎やこめかみを鍛えるのも良いかなと、思いました。
文武両道スイング,
【60】本,
プチブロック,ハムスター,第1回,
🐹🐹🐹🐹🐹 🐹,
本日もどうもありがとうございました。
