皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【100】バットを振りました。
雑誌スイングをしました。
産経新聞の広告に、
『月刊クライテリオン』9月号が
載ってました。
ピンクの8行を5回ずつ繰り返し
【言って振り】ました。
40スイングです。
指導者の条件,徳と品格の思想。
経営者よ「徳」を取り戻せ。
真の指導者に宿る誇りとは何か。
反逆せよ愛国者たち。
日本の伝統を壊す狂った輩と戦う。
LGBT推進で見放された自民党。
移民で国民が大損する理由。
過剰医療の構造と適正医療の形。
詳しくは買って読んでください。
今日、大型スポーツ店で、鞄を見てましたが、ことごとく中国製でした。
そりゃ30年失われるわ、
と思いました。
本日の素振り文武両道の概要。
2024/08/16 素振りの本数 : 100 本,
文武両道スイング,
ペーパー投げキャッチスイング,
【20】本,
📄📄,
おいしスイング,
【30】本,
不二家,ショコラウェハース,
あまおう苺,
🍓🍓🍓,
文武両道スイング,
【40】本,
雑誌スイング,月刊クライテリオン,
📖📖📖📖,
【10】本,
ブルガリアンスクワットスイング,
🦵,
左右25ずつスクワットして、
素振り5本を2セット。
不二家ショコラ。
ウェハース、あまおう苺
10振り1個食べ、
3回繰り返しました。
![f:id:suburikuroinu:20240816233541j:image f:id:suburikuroinu:20240816233541j:image](https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/suburikuroinu/20240816/20240816233541.jpg)
![f:id:suburikuroinu:20240816233539j:image f:id:suburikuroinu:20240816233539j:image](https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/suburikuroinu/20240816/20240816233539.jpg)
本日もどうも、
ありがとうございました。