素振り文武両道

バットの素振りが11年で56万本を超えました。

栄養成分表示スイング

本日は110本バットを振りました。

皆様こんばんは。
いかがお過ごしでしょうか。

今日は「栄養成分表示」スイングです。

エネルギー
タンパク質
脂質
炭水化物
食塩相当良

これを、次の言葉に置き換えて、一通り唱えて、バットを振りました。20回繰り返しました。

太陽
大豆
ラード
ご飯

5項目を代表的なモノに変えたほうが、分かりやすいと思いました。

f:id:suburikuroinu:20220115235257j:image

ミスターイトウのいちごタルトとブルーベリータルトの比較です。

本日の素振り文武両道の概要
2022/01/15 素振りの本数 : 110 本
文武両道スイング📚
02:39 +20 本
📄📄ペーパー投げキャッチスイング

17:37 +30 本
🥬🥬🥬
キャベツ千切りスイング&後片付け

18:55 +10 本
😁「楽しい」連呼スイング

美味しスイング🎑
23:35 +30 本
🍓🍓🍓ミスターイトウ
いちごのタルト

文武両道スイング📚
23:41 +20 本
🍬🍬栄養成分表示スイング


本日もどうもありがとうございました。