本日は【170】バットを振りました。
皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
今日は二十四節気の小雪です。
そして今月は11月です。
11月は立冬（りっとう）と小雪（しょうせつ）の２つです。
11月→樹医
立冬→リードペーパー
小雪→小説
「樹医がリードペーパーに小説を書く」
となり、11月は立冬と小雪です。
素振り時のセリフは、
「樹医、リードペーパーに小説書く」
「11月は立冬と小雪」
10月の復習。
「十手を持って、滑走路を走行」
「10月は寒露、霜降」
9月の復習。
「九州で暴露される醜聞」
「9月は白露、秋分」
それぞれ10回ずつ【言って振り】ました。計60スイング。
本日の素振り文武両道の概要。
2022/11/22 素振りの本数 : 170 本,
文武両道スイング,
01:49 +30 本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄📄,
02:36 +20 本,
カリンバ練習スイング,
ソレミドしド,
さとのいえじ,
🍁🍁,
20繰り返し,
歌詞をひと通り練習しましたが、まだ身体に馴染んでないので、もっとバットを振って、カリンバを弾いてからの発表となります。
03:03 +40 本,
ツボスイング,
足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,晴明👀,
10スイングずつ,
23:27 +60 本,
二十四節気スイング,
小雪,
☃️☃️☃️☃️☃️ ☃️,
おいしスイング,
23:33 +20 本,
みかん,
🍊🍊🍊,
おいしスイングするの忘れてまして、慌てて振りました。10振って半分×2。
本日もどうもありがとうございました。
