全国の皆様、そして藤原様、
ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【150】バットを振りました。
歴史人物スイングを行いました。
1行4回【言って振り】ました。
40振りでした。
ウィキブックスより、抜粋。
中臣鎌足なかとみのかまたり。
もとは神職を職業とする豪族。
仏教を盛んにしようとしていた、
蘇我氏に圧倒されていた。
蘇我氏と関係の薄い中大兄皇子
（後の天智天皇）に協力し、
蘇我氏をほろぼした。
亡くなる時に天智天皇は、
藤原の姓を与えたので
藤原鎌足ともいう。
とのことで中臣鎌足さんは、藤原氏の第1号のようです。
本日の素振り文武両道の概要。
2023/11/15 素振りの本数 : 150 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,
【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,
【20】本,
ツボスイング,
胃・脾・大腸区👋,内関💪,
水分🦦,足臨泣🦶,
5スイングずつ,
おいしスイング,
【20】本,
不二家, カントリーマアム,いちごMiX,
🍓🍓,
文武両道スイング,
【40】本,
歴史人物スイング,中臣鎌足,
🗾🗾🗾🗾,
【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
素振りの合間に3スクワット×10,
【10】本,
カリンバ練習スイング,
🎵,
【10】本,
大人のステンドグラス風シールぬりえ,
赤いバラ編,
🥀,
10振り1枚食べ、2回繰り返しました。
本日もどうもありがとうございました。
