本日は120本バットを振りました。
皆様こんばんは。
いかがお過ごしでしょうか。
今日はうがいスイングについて。
3日前の歯医者にて、お菓子を食べたら、うがいをしろと言われました。
その時、頭に浮かんだのは、自分がバットを振りながら、お口クチュクチュする姿でした。
嗚呼、これならば、うがいぐらい出来そうだと、思いました。
鼻が詰まってないという条件付きですが。
鼻詰まりで息が苦しいと、青っパナを出すか、口から水を出すか、その両方か、いずれにしろ素振りどころではありません。
それはさておき、実家にうがい薬がありました。
綺麗な緑色になりました。
25mlの水に、5滴垂らしました。
これを口に含み、バットを構えます。そして5回振りながら、クチュクチュして、洗面台に行きました。
次は真水を口に含み、バットのところへ戻り、5本振りながら、同様にしました。
10スイングだけですが、数の大小より重要なのは、
新しい習慣を作るために、素振りという古い習慣を組み合わせると、その新習慣が身につく可能性があること。
また、歯医者さんが言うことを、実行できたのも、嬉しい気がしました。
本日の素振り文武両道の概要
2021/11/29 素振りの本数 : 120 本
文武両道スイング📚
02:11 +20 本
📄📄ペーパー投げキャッチスイング
美味しスイング🎑
14:42 +50 本
🍇🍇🍇🍇🍇オリオン グレープ
文武両道スイング📚
14:48 +10 本
🗣うがいスイング
21:39 +20 本
🎽🎽着替えスイング
23:33 +20 本
ツボスイング
🦵足三里
🙌腰腿点
👋合谷
💪手三里
5スイングずつ
10振り1粒、×5回繰り返しました。
本日もどうもありがとうございました。
