皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【130】バットを振りました。
ピンクの6行を【言って振り】ました。5回ずつ繰り返し30スイング。
素振りの目標を、杉並区の人口
59万1,108.
にしてましたが、もう過ぎてました。
昨日までで、
59万1,190.振りました
（11年6ヶ月と24日）
次の目標は、鹿児島市の、
59万3,128.
↓ウィキペディア記載の日本の人口。
南九州地域の
主要拠点都市の
代表格にあたる都市で、
政治・経済・
文化・交通の
中心地でもある。
↑ウィキペディアより引用。
人口減の時代ですが、
なんとかなるでしょう。
本日の素振り文武両道の概要。
2024/07/25 素振りの本数 : 130 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
【20】本,
ツボスイング,
手心👋,曲池💪,足臨泣🦶,
水分🦦,後渓👋,
4スイングずつ,
おいしスイング,
【20】本,
キュウリの漬け物,
🥒🥒,
文武両道スイング,
【30】本,
目標スイング,杉並区人口越え,
次は鹿児島市,
🗾🗾🗾,
【10】本,
ブルガリアンスクワットスイング,
🦵,
左右25ずつスクワットして、
素振り5本を2セット。
【10】本,
「ついてる」連呼スイング,
😁,
【10】本,
「優しい」連呼スイング,
☺️,
【10】本,
「楽しい」連呼スイング,
😁,
キュウリの漬け物,
10振り2切れ食べ、
2回繰り返しました。
本日もどうも、
ありがとうございました。
