皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【140】バットを振りました。
今日はシールブックを貼って、バットを振りました。
「朝ごはんまだ？」シールブックです。
スタート図,
パンを貼って5、ハムを乗せて5振り。
目玉焼きで5、ウインナーで5振り。
ウインナー追加で5、苺も追加で5振り。
ということで、30本の素振りをしました。
朝ごはん、と言ってもパン食でした。
23時過ぎて「朝ごはんまだ？」て、ボケたなぁ、と思われそうです。
本日の素振り文武両道の概要。
2023/01/22 素振りの本数 : 140 本,
文武両道スイング,
01:19 +30 本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄📄,
01:30 +20 本,
ツボスイング,
神門👋,手三里💪,内関💪,水分🦦,
5スイングずつ,
01:36 +20 本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,
おいしスイング,
01:47 +40 本,
トーハト, ハーベスト,抹茶ミルク,
🍵🍵🍵🍵,
文武両道スイング,
22:54 +30 本,
🍱🍱🍱,
10本素振りして1枚食べ、4繰り返し。
本日もどうもありがとうございました。
