皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【120】バットを振りました。
実家のエアコンのフィルターを2枚掃除しました。
貯め代さんの記事を読んで、その気になりました。
https://www.tameyo.jp/entry/power-saving-tohoku-company
👆勝手に貼らさせて頂きました。
思い切って恥をさらします。
いくらなんでもこれを水洗いすると、菅が詰まるので、
プラッチックの小刀で、埃を削りました。
真似はしないでください。破れるかも。
そして水洗いして、バットを10振りしました。×2。
これでエアコンオンすると、凄い勢いで風が出ました。
慌てて風量を最小にしました。
そしていつもより温まるのが早かった。
貯め代さん、ありがとうございました。
本日の素振り文武両道の概要。
2023/03/10 素振りの本数 : 120 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,
【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,
【20】本,
ツボスイング,
足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,晴明👀,
5スイングずつ,
おいしスイング,
【20】本,
ニッスイ, 活ちくわ,
🐟🐟,
文武両道スイング,
【20】本,
掃除スイング,
エアコンフィルター掃除,
🧤🧤,
【20】本,
名前綴りスイング,
Nootbaar,
✍️✍️,
本日もどうもありがとうございました。
