素振り文武両道

バットの素振りが11年10ヶ月で60万本を超えました。

ご当地ソングスイング 鳥取、コートジボワール

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【140】バットを振りました。

ご当地ソングを聴きながらバットを振りました。

前回の山口県から、
今回は鳥取に妄想でやって来ました。
そして海外はコートジボワール🇨🇮に行ったつもりです。

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ウィキペディアより。

 

3曲を聴きながら、
  10本ずつ素振りしました。
10× 3曲=で、30本の素振りでした。

川さんがを、
森さんが砂を、
内さんが象を歌ってます。
なんか、地球に生まれて来て、良かったなー、と思いました。

鳥取,
『砂になりたい』
https://youtu.be/RhrRvG_KgKU?si=CChGI9sqp1M4Xfnp

『鳥取砂丘』
https://youtu.be/czWDWhhWmYg?si=B0N5mZwP23zlyhBj

コートジボワール🇨🇮,
『象牙海岸』
https://youtu.be/6JGPysaIxmQ?si=hGGGJenxcFOXC78N

本日の素振り文武両道の概要。
2023/09/28 素振りの本数 : 140 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,

【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,

【20】本,
ツボスイング,
足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,晴明👀,
5スイングずつ,

おいしスイング,
【40】本,
ミヤタのヤングドーナツ,
🍩🍩🍩🍩,

カリンバ練習スイング,
【10】本,
🎵,

文武両道スイング,
【30】本,
ご当地ソングスイング,
🗾🗾🇨🇮,
鳥取、コートジボワール,

 

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10振り1個食べ、4回繰り返しました。


本日もどうもありがとうございました。