皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【150】バットを振りました。
ご当地ソングを聴きながらバットを振りました。
前回の高知から、
今回は愛媛にイメージでやって来ました。そして海外は無錫。
4曲を聴きながら、
10本ずつ素振りしました。
10× 4曲=で、40本の素振りでした。
愛媛,
『夜明けのブルース』
「♪ここは松山〜」長らく歌謡界を牽引して頂いたお2人です。
https://youtu.be/hV_W9eygz00?si=clqnSD-y25t1Guz2
『好きです愛媛』
軽快なリズム、警戒心なく聴けました。
https://youtu.be/7ZNI5bEKZUY?si=OLEZxmK8FUrIVWce
無錫,
『無錫旅情』
大作です。歌い手も🤣。ノリの良い歌ありがとうございます。
https://youtu.be/gYFy7uSdTmA?si=v_DdqUX0G_QrBpZC
次回から九州に妄想で行きます。残すところ8県となりました。
本日の素振り文武両道の概要。
2023/10/18 素振りの本数 : 150 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,
【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,
【20】本,
ツボスイング,
足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,晴明👀,
5スイングずつ,
おいしスイング,
【20】本,
不二の昆布茶,
🍵🍵,
文武両道スイング,
【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
素振りの合間に3スクワット×10,
【10】本,
カリンバ練習スイング,ご当地ソングではないです。
🎵,
【20】本,
大人のステンドグラス風シールぬりえ,
赤いバラ編,
🥀🥀,
【30】本,
ご当地ソングスイング,
愛媛,無錫,
🎵🎵🎵,
お湯100gに粉末1袋。
10振り半分飲み、2回繰り返しました。
本日もどうもありがとうございました。
