皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【160】バットを振りました。
二十四節気のときに素振りをしてますが、今日から4周目です。
立春のニュース記事を読みながら、
バットを振りました。
ヤフーニュースより引用。
新酒の出荷「立春朝搾り」、
３５都道府県４３の蔵元で開催,
純米吟醸酒「豊の秋」を発送、
例年よりやや甘口に。
島根・松江（山陰中央新報） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/f4396e59cb884766fd7120deb6188f05d45436b8
「立春朝搾り」
３５都道府県の蔵元で開催,
立春恒例の「掛魚まつり」
海の安全と豊漁を祈願
（ABS秋田放送）
Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/08305c6320daa315779bd0fd7db6343240459ddf
立春恒例の「掛魚まつり」秋田。
「自分を律する」立春の水行、
姫路の蓮長寺で百年続く恒例行事,
（神戸新聞NEXT）
Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/bbd842b64232b65d1267a5a0a0d5b55ab81f7975
自分を律する立春の水行。姫路。
ピンクの文章4行を【言って振り】
10回ずつ繰り返しました。
「立春朝搾り」は、ある意味、一番搾りですね。
忍者が一瞬薄着,
（2月は立春と雨水）クロぺディアより,
これも10回【言って振り】ました。
まだまだ寒いですが、
春を感じて頂けましたでしょうか。
本日の素振り文武両道の概要。
2024/02/04 素振りの本数 : 160 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,
【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,
【20】本,
ツボスイング,
足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,晴明👀,
5スイングずつ,
おいしスイング,
【20】本,よっちゃん,
カットよっちゃん しろ,
🦑🦑,
文武両道スイング,
【50】本,
二十四節気スイング, 立春,
🌸🌸🌸🌸🌸,
【10】本,
「ついてる」連呼スイング,
😁,
【10】本,
「優しい」連呼スイング,
☺️,
【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
素振りの合間に5スクワット×10,
10振り5枚食べました。×2,
本日もどうもありがとうございました。
