皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【160】バットを振りました。
今日は水塗り絵をしながら、
バットを振りました。
甘いモノです。
青と黄色を塗ります。
オレンジ色と赤を塗ります。
完成です。
【1色塗るごとに10振り】ました。
本日の素振り文武両道の概要。
2024/03/17 素振りの本数 : 160 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,
【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,
【20】本,
ツボスイング,
足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,晴明👀,
5スイングずつ,
おいしスイング,
【20】本,
菓道, やきそば屋さん太郎,
🍜🍜,
文武両道スイング,
【20】本,
水塗り絵スイング,
プリン,
🍮🍮🍮🍮,
【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
【10】本,
「ついてる」連呼スイング,
😁,
【10】本,
「優しい」連呼スイング,
☺️,
【10】本,
「楽しい」連呼スイング,
😁,
素振りの合間に5スクワット×10,
菓道, やきそば屋さん太郎,
10振り半分食べ、2回繰り返しました。
本日もどうもありがとうございました。
