皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【150】バットを振りました。
ウィキブックスの
歴史人物記事を読みながら、
バットを振っています。
今日は江戸時代、
徳川家康の3回目です。
10行を3回ずつ繰り返し、
【言ってバットを振りました】
ウィキブックスより引用。
三方原の戦いでは大敗し、
命の危険もありましたが、
武田信玄が病死し、
信玄の兵は甲斐へもどったため、
一命をとりとめました。
長篠の戦いでは
信長との連合軍で、
武田勝頼に大勝し駿河を得、
武田氏を滅ぼし、
甲斐と信濃の一部を得る。
現在の静岡県浜松市
中央区三方原町近辺,
本日の素振り文武両道の概要。
2024/03/21 素振りの本数 : 150 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,
【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,
【20】本,
ツボスイング,
足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,晴明👀,
5スイングずつ,
おいしスイング,
【20】本,
森永,ピノ,
🍨🍨,
文武両道スイング,
【30】本,
歴史人物スイング,
江戸時代,
徳川家康3/5,
👤👤👤,
【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
素振りの合間に5スクワット×10,
【10】本,
「ついてる」連呼スイング,
😁,
【10】本,
「優しい」連呼スイング,
☺️,
【10】本,
「楽しい」連呼スイング,
😁,
森永ピノ,
アーモンド味とバニラ味です。
10振り1個食べ、2回繰り返しました。
本日もどうもありがとうございました。
