素振り文武両道

バットの素振りが11年7ヶ月で59万本を超えました。

関節についてスイング 第1回

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【160】バットを振りました。

理科スイングをしました。
第1回「関節」について、
バットを振りました。
ピンクの10行を4回ずつ繰り返し
【言って振り】ました。

小学4年のレベルです。

ウィキブックスより引用。

関節
腕には、真ん中に肘があります。
骨と骨とが繋がっている場所を

関節といいます。
「肘」も関節です。

ほとんどの関節の場合、
その関節を中心にして、
周りの骨を動かすことができます。

関節は、肘の他にもあります。
手首も関節です。
手首は曲げることができますね。


に、
直接キスしても、
間接キスではなく、
「関に直接キス」になります。
ややこしい事を言ってしまいました。


本日の素振り文武両道の概要。
2024/03/22 素振りの本数 : 160 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,

【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,

【20】本,
ツボスイング,
胃・脾・大腸区👋,手三里💪,
水分🦦,足臨泣🦶,
5スイングずつ,

おいしスイング,
【20】本,
チロル, 塩バニラ,
🍫🍫,

文武両道スイング,
【40】本,
関節についてスイング,
💪💪💪💪,

【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
素振りの合間に5スクワット×10,

【10】本,
「ついてる」連呼スイング,
😁,

【10】本,
「優しい」連呼スイング,
☺️,

【10】本,
「楽しい」連呼スイング,
😁,


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チロル,塩バニラ,
10振り1個食べ、2回繰り返しました。


本日もどうもありがとうございました。