皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【150】バットを振りました。
理科スイングをしました。
「関節」について、
バットを振りました。第2回です。
ピンクと緑の6行を5回ずつ、
繰り返し【言って振り】ました。
まずは小学4年のレベルです。
ウィキブックスより引用。
関節は、肘の他にも、手首。指。
首。肩。背骨。
足の付け根。膝。
足首。足の指。などにもある。
次に、大人の文章レベルです。
だるころ先生にコメント頂きましたので、この2行も言って振りました。
関節（joint）は平面、球、楕円、
と、色んな関節がありますね。
なるほど、ジョイントですね。
関節が滑らかだと、
生活がエンジョイントできますね。
本日の素振り文武両道の概要。
2024/03/28 素振りの本数 : 150 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,
【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,
【20】本,
ツボスイング,
足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,晴明👀,
5スイングずつ,
おいしスイング,
【20】本,
不二家,ホームパイミニ,
🥧🥧,
文武両道スイング,
【30】本,
関節についてスイング,第2回,
💪💪💪,
【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
素振りの合間に5スクワット×10,
【10】本,
「ついてる」連呼スイング,
😁,
【10】本,
「優しい」連呼スイング,
☺️,
【10】本,
「楽しい」連呼スイング,
😁,
不二家,ホームパイミニ,
小さいので、顎の関節の動きも
少なくて済みます。
しかし、よく噛んで食べましょう。
本日も、
どうもありがとうございました。
