歴史人物スイング 徳川家光 江戸時代2人目

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【160】バットを振りました。

ウィキブックスの、
歴史人物記事を読みながら、
バットを振っています。

ピンクの6行を5回ずつ繰り返し、
【言ってバットを振りました】

江戸時代2人目,

徳川家光とくがわいえみつ,

ウィキブックスより引用。

家光は江戸幕府第3代目将軍。
征夷大将軍になると、
武家諸法度の中に、

参勤交代という制度を創り、
江戸幕府の支配を固めだした。
老中、大老を置いた。

　

徳川家光像

（金山寺蔵、岡山県立博物館寄託)

ウィキペディアより。

ちょっとキリッとしてますね。

「光」「3代目」「参勤交代」

ということで、

「3番、サード、長嶋背番号3」

みたいに「3」にゆかりがありますね。

次回は多分、勝海舟です。

本日の素振り文武両道の概要。
2024/04/03 素振りの本数 : 160 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,

【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,

【20】本,
ツボスイング,
足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,
晴明👀,聴宮😁,
4スイングずつ,

おいしスイング,
【30】本,
やまざき,甘納豆,白花
🫘🫘🫘,

文武両道スイング,
【30】本,
歴史人物スイング,
徳川家光, 江戸時代2人目,
👤👤👤,

【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
素振りの合間に5スクワット×10,

【10】本,
「ついてる」連呼スイング,
😁,

【10】本,
「優しい」連呼スイング,
☺️,

【10】本,
「楽しい」連呼スイング,
😁

やまざき,甘納豆,白花,
10振り2個食べ、
3回繰り返しました。

本日もどうもありがとうございました。

関節についてスイング 第3回

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【150】バットを振りました。

理科スイングをしました。
「関節」について、
バットを振りました。第3回です。

小学4年のレベルです。
ウィキブックスより引用。

関節は、2つの骨から、成り立ちますが、そのうちの一方は、先が丸いです。もう一方は、骨の先が、やや窪んでいます。このようにして、うまく、組み合わさるようになっています。骨の先が丸く出っぱっている方を関節頭（かんせつとう）といい、窪んでいる方の骨を関節窩（かんせつか）といいます。

次のピンクの6行を
5回ずつ繰り返し
【言って振り】ました。

関節は2つの骨から成り立つ。
一方は先が丸い。

もう一方は窪んでいる。
これで上手く組み合わさる。

丸い方を関節頭（かんせつとう）、
窪みの方を関節窩（かんせつか）
と言う。

関節窩の「窩」という字は、
あな、あなぐら、くぼみ、
などの意味だそうです。
部首も「穴」とのこと。

ウィキペディアより。

本日の素振り文武両道の概要。
2024/04/02 素振りの本数 : 150 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,

【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,

【20】本,
ツボスイング,
陽谷👋,曲池💪,
水分🦦,足臨泣🦶,聴宮😁,
4スイングずつ,

おいしスイング,
【20】本,
セブンイレブン,
2種の割れせんべい,
🍘🍘,

文武両道スイング,
【30】本,
関節について。第3回。
🦴🦴🦴,

【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
素振りの合間に5スクワット×10,

【10】本,
「ついてる」連呼スイング,
😁,

【10】本,
「優しい」連呼スイング,
☺️,

【10】本,
「楽しい」連呼スイング,
😁,

セブンイレブン,
2種の割れせんべい,
10振り1カケラ食べ、
2回繰り返しました。

本日も、
どうもありがとうございました。

文豪スイング 小川未明『灰色の姉と桃色の妹』

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【160】バットを振りました。

色にちなんだ小説を読みながら、
バットを振っています。

今日は桃色です。

青空文庫より引用。

小川未明,
『灰色の姉と桃色の妹』

青空文庫より引用。

　あるところに、性質のちがった姉妹がありました。同じ母の腹から産まれたとは、どうしても考えることができなかったほどであります。
　妹は、つねに桃色の着物をきていました。きわめて快活な性質でありますが、姉は灰色の着物をきて、きわめて沈んだ、口数の少ない性質でありました。

8行にしました。
1行につき5回ずつ繰り返し、
【言ってバットを振りました】

性質の違う姉妹があった。
同じ母の腹から産まれたとは、

考えられないほどだった。
妹は、つねに桃色の着物をきて、

きわめて快活な性質だが、
姉は灰色の着物をきて、

きわめて沈んだ、
口数の少ない性質だった。

ということで、
今度買う服は桃色にしたいです。

本日の素振り文武両道の概要。
2024/04/01 素振りの本数 : 160 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,

【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,

【20】本,
ツボスイング,
足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,
晴明👀,聴宮😁,
4スイングずつ,

おいしスイング,
【20】本,
ファミマル,
ひと口もち食感チーズ,
🧀🧀,

文武両道スイング,
【40】本,
文豪スイング,小川未明,
『灰色の姉と桃色の妹』
✍️✍️✍️✍️,

【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
素振りの合間に5スクワット×10,

【10】本,
「ついてる」連呼スイング,
😁,

【10】本,
「優しい」連呼スイング,
☺️,

【10】本,
「楽しい」連呼スイング,
😁

ひと口もち食感チーズ,
10振り1個食べ、
2回繰り返しました。

本日もどうも

ありがとうございました。

ニューススイング ディカプリオさんなど

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【150】バットを振りました。

ニュース記事を読んで、
バットを振りました。

ピンク色の10行です。
【言う振る】を3回ずつ繰り返し。

ヤフーニュースより引用。

アフリカの原野でライオンに出くわしたら,　専門家に聞く,（CNN.co.jp） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/ced64c25c136425ae8a335c2ff4ba4ab17db59e9
アフリカに行く前にすべきこと。
経験豊富なガイドに同行して貰う。
優良なガイドがいるサファリ会社
の一部は料金も高めだが、
評判は高い。
会社のウェブサイトを見てもいい
（ムルティ氏）

古代の遺物から、
マイクロプラスチック発見、
考古学に変化か,　研究,（CNN.co.jp） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/9b26ef4265bc5af1255067332e38d8f009a038b3

レオナルド・ディカプリオが、
ついに婚約!?
熱愛が噂されるヴィットリアの左手薬指に輝く指輪がキャッチされる【SPURセレブ通信】（SPUR.JP） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/ca652ebf9f78177f097508f70a4d9fd9e499714a

民生委員の居住要件を緩和、
担い手不足解消へ厚労省方針,
（読売新聞オンライン） - Yahoo!ニュース,
https://news.yahoo.co.jp/articles/99267dfbb26b9fc07cfe6a658df4aafe5ac52d98

現在は、その市区町村の住民に限られているが、特例的に
在勤者や近隣に転居した元住民の
選任を認める方向だ。

自民裏金議員の処分、今週決定へ 茂木幹事長「あす明後日には党紀委員会に開催を要請」（TBSNEWSDIGPoweredbyJNN）

https://news.yahoo.co.jp/articles/4a101df616deaef0c7d8e55e6bec3718466f1404

自民・茂木幹事長

「（裏金事件の）

関係者の処分を
今週中に行いたい、
と思っておりまして。
あす明後日には党紀委員会の方に
開催の要請をさせて頂きたい」

本日の素振り文武両道の概要。

2024/03/31 素振りの本数 : 150 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,

【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,

【20】本,
ツボスイング,
神門👋,手三里💪,
水分🦦,足臨泣🦶,聴宮😁,
4スイングずつ,

おいしスイング,
【20】本,
フルタ,セコイヤ,
アーモンド&パフ入り,
🍫🍫,

文武両道スイング,
【30】本,
ニューススイング,

ディカプリオさんなど,
📰📰📰,

【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
素振りの合間に5スクワット×10,

【10】本,
「ついてる」連呼スイング,
😁,

【10】本,
「優しい」連呼スイング,
☺️,

【10】本,
「楽しい」連呼スイング,
😁,

10振り半分食べ、2回繰り返しました。

本日もどうもありがとうございました。

歴史人物スイング 徳川家康⑤/⑤ 江戸時代1人目

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【160】バットを振りました。

ウィキブックスの、
歴史人物記事を読みながら、
バットを振っています。

徳川家康の5回目です。
8行を5回ずつ繰り返し、
【言ってバットを振りました】

ウィキブックスより引用。

秀吉の死後、
関ヶ原で勝利し政権を握る。

朝廷から征夷大将軍に任命され、
江戸に幕府を開く。

「大坂の陣」を起こして
豊臣氏を滅ぼした後、亡くなる。

「東照大権現」として、
日光東照宮などにまつられている。

これで徳川家康を終わります。
次回は徳川家光の予定です。

本日の素振り文武両道の概要。
2024/03/30 素振りの本数 : 160 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,

【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,

【20】本,
ツボスイング,
足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,聴宮😁,
5スイングずつ,

おいしスイング,
【20】本,
イチゴ,
🍓🍓,

文武両道スイング,
【40】本,
歴史人物スイング,
徳川家康5/5
👤👤👤👤,

【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
素振りの合間に5スクワット×10,

【10】本,
「ついてる」連呼スイング,
😁,

【10】本,
「優しい」連呼スイング,
☺️,

【10】本,
「楽しい」連呼スイング,
😁,

10振り1個食べ、
2回繰り返しました。

本日もどうもありがとうございました。

ツボスイング 「聴宮」

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【170】バットを振りました。

ツボを押してバットを振る、
「ツボスイング」

をいつもやってますが、
Pちゃんが押していると言う、

「聴宮」のツボを
今回、初めて押して
バットを振りました。

その前に、次の説明文5行を、
【言ってバットを振り】ました。

だるころ先生のコメントより引用。

耳と顎の間の凹んだところは、
「聴宮（ちょうきゅう）」
と言うツボで、

耳鳴り、ストレス、疲労に、
効果があるツボです。

そしてこの聴宮を押して振りました。

ストレス社会を生き抜くため、
今後も押して行こうと思います。

本日の素振り文武両道の概要。
2024/03/29 素振りの本数 : 170 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,

【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,

【20】本,
ツボスイング,
手心👋,内関💪,水分🦦,足臨泣🦶,
5スイングずつ,

おいしスイング,
【40】本,
モンテール,ふんわりどら焼き,
あずき,
🫘🫘🫘🫘,

文武両道スイング,
【20】本,
聴宮のツボ説明文スイング,
✍️✍️,

【10】本,
ツボスイング,
聴宮😁,

【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
素振りの合間に5スクワット×10,

【10】本,
「ついてる」連呼スイング,
😁,

【10】本,
「優しい」連呼スイング,
☺️,

【10】本,
「楽しい」連呼スイング,
😁,

4つに割り、10振り25%食べ、

4回繰り返しました。

本日もどうもありがとうございました。

関節についてスイング 第2回

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【150】バットを振りました。

理科スイングをしました。
「関節」について、
バットを振りました。第2回です。

ピンクと緑の6行を5回ずつ、

繰り返し【言って振り】ました。

まずは小学4年のレベルです。
ウィキブックスより引用。

関節は、肘の他にも、手首。指。
首。肩。背骨。
足の付け根。膝。
足首。足の指。などにもある。

次に、大人の文章レベルです。
だるころ先生にコメント頂きましたので、この2行も言って振りました。

関節（joint）は平面、球、楕円、
と、色んな関節がありますね。

なるほど、ジョイントですね。

関節が滑らかだと、
生活がエンジョイントできますね。

本日の素振り文武両道の概要。
2024/03/28 素振りの本数 : 150 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,

【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,

【20】本,
ツボスイング,
足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,晴明👀,
5スイングずつ,

おいしスイング,
【20】本,
不二家,ホームパイミニ,
🥧🥧,

文武両道スイング,
【30】本,
関節についてスイング,第2回,
💪💪💪,

【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
素振りの合間に5スクワット×10,

【10】本,
「ついてる」連呼スイング,
😁,

【10】本,
「優しい」連呼スイング,
☺️,

【10】本,
「楽しい」連呼スイング,
😁,

不二家,ホームパイミニ,
小さいので、顎の関節の動きも
少なくて済みます。

しかし、よく噛んで食べましょう。

本日も、
どうもありがとうございました。