本日は110本バットを振りました。
皆様こんばんは。
いかがお過ごしでしょうか。
本日のテーマは「物を捨てる」バットの素振りです。
古いTシャツ、肌着、ランニングシャツを細かくハサミで切りました。
ある程度切ったところで、手を休め、バットを5本振る、という工程です。
この工程を4回行いましたので、20スイングでした。
というように｢バットを振ると、物が減る」というシステムを作って行こうと思っています。
ただし、バットを振るのは、体力が必要なので、手のツボ押しをして、ハサミで物を細かくすることもして行きたい。
というのも、手のツボを押すと血行が良くなるので、ハサミの使用を滑らかにできるのでは、と思うからです。
そんなに切る服が（着る服ではない）
あるのか？
あるんです。実家に幾らでも。だから1年ぐらい、少しずつでもやって行けば、不要な服は消えると考えてます。
本日の素振り文武両道の概要
2021/04/07 素振りの本数 : 110 本
文武両道スイング📚
14:31 +20 本
😁😁｢楽しい」連呼
15:02 +30 本
ツボスイング
😁百会
👂神門
🦒大椎
💪手三里
👋合谷
👋陽谷
16:10 +20 本
✂️✂️物捨てスイング
美味しスイング🎑
22:42 +40 本
🍊🍊🍇🍇森永
ハイチュウ ミニ
｢ミニ」この大きさが、素振りに合っています。普通のハイチュウは大き過ぎます。
本日もどうもありがとうございました。
