皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【160】バットを振りました。
もう間もなく、10月12日ですが、松尾芭蕉さんの亡くなられた日だそうで、
『奥の細道』の出だしだけ読みながら、バットを振りました。
『奥の細道』出だしだけ。WIKIBOOKSより引用。
月日(つきひ)は百代(はくたい)の過客(かかく)にして、行(ゆ）きかふ年もまた旅人（たびびと）なり。
舟（ふね）の上（うえ）に生涯(しょうがい)を浮かべ（うかべ）、馬の口（うまのくち）とらえて老(おい)をむかふるものは、日々(ひび)旅（たび）にして旅（たび）をすみかとす。
古人(こじん)も多く旅（たび）に死（し）せるあり。
次のように8つの文に分けて【言って】バットを【振り】ました。
5回ずつ繰り返し、8×5で40振りです。
①月日(つきひ)は百代(はくたい)の
過客(かかく)にして、
②行(ゆ）きかふ年もまた
旅人（たびびと）なり。③舟の上に生涯を浮かべ、
④馬の口（うまのくち）とらえて
⑤老(おい)をむかふるものは、
⑥日々(ひび)旅（たび）にして
旅をすみかとす。⑦古人(こじん)も多く
⑧旅に死せるあり。
ということで、わたくしの場合、素振りをして、老いを迎えるのかなぁ、と、ふと思いました。
本日の素振り文武両道の概要。
2023/10/11 素振りの本数 : 160 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,
【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,
【20】本,
ツボスイング,
胃・脾・大腸区👋,曲池💪,
水分🦦,足臨泣🦶,
5スイングずつ,
おいしスイング,
【40】本,
ミスド,フレンチクルーラー,
🍩🍩🍩🍩,
文武両道スイング,
【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
素振りの合間に3スクワット×10,
【10】本,
カリンバ練習スイング,
🎵,
【40】本,
文豪スイング,松尾芭蕉,
『奥の細道』
✍️✍️✍️✍️,
4つにして、10振って1個食べ、4回繰り返しました。
本日もどうもありがとうございました。
