素振り文武両道

バットの素振りが11年7ヶ月で59万本を超えました。

メカニックダイナソースイング開始

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【100】バットを振りました。

恐竜の模型を作りながら、バットを振りました。

簡単にできると思ってましたが、ひとつしか、できませんでした。


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本日の素振り文武両道の概要。
2023/12/09 素振りの本数 : 100 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,

【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,

【20】本,
ツボスイング,
足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,晴明👀,
5スイングずつ,

おいしスイング,
【20】本,
不二家, アーモンドチョコレート,
🍫🍫,

文武両道スイング,
【10】本,
メカニックダイナソー スイング,
🦖,

【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
素振りの合間に3スクワット×10,

 

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10振り1個食べ、2回繰り返しました。
本日もどうもありがとうございました。