皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【150】バットを振りました。
ボールペン字の練習をしながら、
バットを振りました。
「あ」を書いて素振り3本、
「い」を書いて素振り3本、
「うえおかきくけこ」も同様に
繰り返しました。
30振りとなりました。
本日の素振り文武両道の概要。
2024/04/10 素振りの本数 : 150 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,
【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,
【20】本,
ツボスイング,
手心👋,曲池💪,
水分🦦,足臨泣🦶,聴宮😁,
4スイングずつ,
おいしスイング,
【20】本,
モンテール,
カスタード&ホイップの
シュークリーム,
🟤🟤,
文武両道スイング,
【30】本,
ボールペン字練習帳スイング,
あいうえお,
✍️✍️✍️,
【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
素振りの合間に5スクワット×10,
【10】本,
「ついてる」連呼スイング,
😁,
【10】本,
「優しい」連呼スイング,
☺️,
【10】本,
「楽しい」連呼スイング,
😁,
モンテール,
カスタード&ホイップの
シュークリーム,
10振り半分食べ、
2回繰り返しました。
本日もどうもありがとうございました。
