皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【170】バットを振りました。
理科スイングをしました。
「背骨」について、
バットを振りました。
ピンクの6行を5回ずつ繰り返し
【言って振り】ました。
小学4年のレベルです。
ウィキブックスより引用。
背中の真ん中にある、
首の背中側から、腰の辺りまで、
伸びている一本の長い骨です。身体を支えています。
背骨のある動物を脊椎動物と言い、
わたし達人間も、脊椎動物です。
ターザン後藤によるアルゼンチン・バックブリーカー。（アルゼンチン式背骨折り）ウィキペディアより。
ウィキペディアは何でも載ってますね。
本日の素振り文武両道の概要。
2024/02/20 素振りの本数 : 170 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,
【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,
【20】本,
ツボスイング,
足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,晴明👀,
5スイングずつ,
おいしスイング,
【40】本,
日清, ココナッツサブレ,
シュークリーム味,
🧁🧁🧁🧁,
文武両道スイング,
【30】本,
骨についてスイング,第2回,背骨,
🦴🦴🦴,
【10】本,
「ついてる」連呼スイング,
😁,
【10】本,
「優しい」連呼スイング,
☺️,
【10】本,
「楽しい」連呼スイング,
😁,
【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
素振りの合間に5スクワット×10,
日清, ココナッツサブレ,
シュークリーム味,
写真は3枚ですが、4枚入りでした。
10振り1枚食べ、4回繰り返しました。
本日もどうもありがとうございました。
