皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【140】バットを振りました。
今日も昨日に続き、
生活スイングをしました。
紙と布でできた衣装ケースを
分解しながらバットを振りました。
主にカッターナイフ、時々ハサミ使用。
ここで5振りしました。
こういう風に進んで行き、
最終形になりました。
時々素振り5本して、
20振りとなりました。
本日の素振り文武両道の概要。
2024/04/12 素振りの本数 : 140 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,
【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,
【20】本,
ツボスイング,
神門👋,内関💪,水分🦦,
足臨泣🦶,聴宮😁,
4スイングずつ,
おいしスイング,
【20】本,
カバヤ, さくさくぱんだ,
🐼🐼,
文武両道スイング,
【20】本,
生活スイング,
🏠🏠,
【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
素振りの合間に5スクワット×10,
【10】本,
「ついてる」連呼スイング,
😁,
【10】本,
「優しい」連呼スイング,
☺️,
【10】本,
「楽しい」連呼スイング,
😁,
カバヤ, さくさくぱんだ,
1人色白ですね。
10振り2個食べ、
2回繰り返しました。
ヒント。ピッチャーから見て、
左バッターのインコース寄りです。
第2ヒント。目が1択です。
昨日の貼り忘れ、
明治ホワイトチョコ。
goukakuさんありがとうございます。
本日もどうもありがとうございました。
