皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【150】バットを振りました。
理科スイングをしました。
第1回「腕の筋肉」について、
バットを振りました。
ピンクの6文を5回ずつ繰り返し
【言って振り】ました。
小学4年のレベルです。
ウィキブックスより引用。
①「腕」の筋肉。
②腕を曲げるときはBICEPS（バイセプス）が縮む。
③腕を伸ばすときはTRICEPS（トリセプス）が縮む。④BICEPSは日本語は上腕二頭筋で、
⑤腕の力こぶの筋肉のこと。⑥TRICEPSは日本語で三頭筋という。
トリケラトプスにもトリセプスがあるのでしょうか。そらあるでしょうね。
ということで、
トリセプスの取説でした。
本日の素振り文武両道の概要。
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,
【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,
【20】本,
ツボスイング,
足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,晴明👀,
5スイングずつ,
おいしスイング,
【20】本,
たねや、梅田阪神店,
🧁🧁,
文武両道スイング,
【30】本,
腕の筋肉スイング、第1回。
【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
素振りの合間に5スクワット×10,
【10】本,
「ついてる」連呼スイング,
😁,
【10】本,
「優しい」連呼スイング,
☺️,
【10】本,
「楽しい」連呼スイング,
😁,
たねや、梅田阪神店,
品名は、、、
もう美味しすぎて忘れました。
10振り半分食べ、2回繰り返しました。
本日もどうもありがとうございました。
