本日は160本バットを振りました。
こんばんは。
今日の記事は素振りの「リピート」について書いています。
その前に、
先日、スケボーが怖いとおっしゃるアラセブ男性が居ました。
私はそんなに怖くはない。
理由は、殆どの若人が上手に乗り、通行中の私をすり抜けるからです。
しかしながら本日、街中にて、スケボーでコケた人を見ました。
生まれて初めて見たと思う。
なので、やはりこれからは、油断せずに歩こうと思います。
（その方はすぐリカバリーされたの で、怪我はないようで、幸いです）
もし、
スケボーが飛んで来て、私の弁慶の泣き所にでも当たれば、
😁笑い事ではない。
ツボの「足三里」に当たれば、血行が良くなり、歩く速度が増して、結構なのですが。
さて本題です。本日は俳句を読みながらバットを振りました。
暫の 顔にも似たり かざり海老
羽子板や 裏絵さびしき 夜の梅
この2つですが、昔ブログに書いたような覚えがありますね。
まぁ終わったことは、気にしない。
以下は繰り返し2重に書いた物です。
暫の（しばらくの）
暫の
顔にも似たり
顔にも似たり
かざり海老
かざり海老
羽子板や
羽子板や
裏絵さびしき
裏絵さびしき
夜の梅
夜の梅
20行あり、1本振って1行言いました。
本日の素振りの詳細。
2020/11/14 素振りの本数 : 160 本
【美味しスイング🎑】
12:40 +50 本
🐘🦔🐇🦘🦛カンロ
あそぼん どうぶつの世界
10本バットを振り、1粒グミを食べる、これを5回繰り返しました。
これで素振りは美味しいことになる。
しかもこのグミ、動物の形なので、動物園に行ってきた気分が味わえます。
これらは重要なことでして、素朴な素振りが、一気にバラ色に染まり、
またリピートしたくなります。
リピーター獲得に
応用して下さい。
【文武両道スイング📚】
14:01 +30 本
😁🦵🦵ツボスイング
百会、足三里
百会を10秒押して、バットを10本振りました。左右の足三里も同様です。
身体をケアしながら振りました。
気持ち良いので、これもまた
リピートしたくなります。
14:09 +10 本
😁「楽しい」連呼
素振りは苦行ではありません。
バットを10本振る度に、「楽しい」と言いました。
「楽しい」と言っているので気持ちは苦しくない。この時点で90本バットを振ってるのに、です。
「楽しい」ので
リピートしたくなります。
14:11 +10 本
⛑「安全第一」連呼
バットを10本振る度に、「安全第一」と言いました。
そもそも素振りは楽しいとは言え、
バットを何かにぶつけると、なり危険で台無しです。
だから、安全な素振りをリピート
したくなります。
14:43 +60 本
🎋🎋🎋🎋🎋 🎋俳句スイング📚
永井荷風
これは、もし国語のテスト範囲に、永井荷風の句があれば、
勉強の好きな、野球部員なら、素振りと同時にリピートする事でしょう。
本日は以上です。有難うございます。
