皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【160】バットを振りました。
ヤフーニュースより引用。
12行にして、1行あたり5回ずつ【言って振り】ました。
小笠原諸島に新島を、
誕生させた噴火から10年。
島は成長を続けている。
標高約250メートルまでになった。
https://news.yahoo.co.jp/articles/43e77b15f2cc43f2283757283e28250dd632df8b
将来、観光地になるのかな。
プロ野球のキャンプ地にも良さそう。
今はまだ、噴火が続いているので、近づかない方が無難です。
日本近海の海水温が上昇し、
温かい海を好むブリが
北海道で大漁、
西日本が主産地のタチウオが、
東北でとれるようになった。
https://news.yahoo.co.jp/articles/87816c46ab8867bfd9298ab719f4a7066df07664
新島が観光地になるとして、その時、そこの旅館で、どんな魚が美味いか、予測しづらいです。
英国にあるホテルが試験的に、
新たなウェルネスプログラムを導入。
それは、大声で叫ぶというものだ。
https://news.yahoo.co.jp/articles/11a3c59154bbcac01934851e5be8339da583229d
効果は科学的に認められていないそうですが、カラオケで大声だせば、結構、気持ちが良いですね。
本日の素振り文武両道の概要。
2023/11/17 素振りの本数 : 160 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,
【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,
【20】本,
ツボスイング,
足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,晴明👀,
5スイングずつ,
【20】本,
掃き掃除スイング,
🧹🧹,
おいしスイング,
【10】本,
ファミマル,
国産小麦のハムチーズマヨネーズ,
🥯,
文武両道スイング,
【60】本,
ニューススイング,新島の成長など,
📰📰📰📰📰 📰,
【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
素振りの合間に3スクワット×10,
10振り半分食べ、2回繰り返しました。
本日もどうもありがとうございました。
