ボールペン字練習帳スイング あいうえお

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【150】バットを振りました。

ボールペン字の練習をしながら、
バットを振りました。

「あ」を書いて素振り3本、
「い」を書いて素振り3本、
「うえおかきくけこ」も同様に
繰り返しました。

30振りとなりました。

本日の素振り文武両道の概要。
2024/04/10 素振りの本数 : 150 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,

【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,

【20】本,
ツボスイング,
手心👋,曲池💪,
水分🦦,足臨泣🦶,聴宮😁,
4スイングずつ,

おいしスイング,
【20】本,
モンテール,
カスタード&ホイップの
シュークリーム,
🟤🟤,

文武両道スイング,
【30】本,
ボールペン字練習帳スイング,
あいうえお,
✍️✍️✍️,

【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
素振りの合間に5スクワット×10,

【10】本,
「ついてる」連呼スイング,
😁,

【10】本,
「優しい」連呼スイング,
☺️,

【10】本,
「楽しい」連呼スイング,
😁,

モンテール,
カスタード&ホイップの
シュークリーム,
10振り半分食べ、
2回繰り返しました。

本日もどうもありがとうございました。

歴史人物スイング 勝海舟①/③

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【180】バットを振りました。

ウィキブックスの、
歴史人物記事を読みながら、
バットを振っています。

今回は勝海舟の第1回です。

6行を10回ずつ繰り返し、
【言ってバットを振りました】

ウィキブックスより引用。

身分は高くない御家人、
と、言われる家柄の出身。

「海舟」は一種のペンネーム。
若い頃は「麟太郎」、

明治になり戸籍には
「安芳」やすよしと記録された。

本日の素振り文武両道の概要。
2024/04/09 素振りの本数 : 180 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,

【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,

【20】本,
ツボスイング,
足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,
晴明👀,聴宮😁,
4スイングずつ,

おいしスイング,
【20】本,
ブルボン,ミニルマンド,
🍬🍬,

文武両道スイング,
【60】本,
歴史人物スイング,
勝海舟①,
👤👤👤👤👤　👤,

【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
素振りの合間に5スクワット×10,

【10】本,
「ついてる」連呼スイング,
😁,

【10】本,
「優しい」連呼スイング,
☺️,

【10】本,
「楽しい」連呼スイング,
😁,

ブルボン,ミニルマンド,
10振り1個食べ、
2回繰り返しました。

本日もどうもありがとうございました。

UFA未確認生物スイング タキタロウ

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【150】バットを振りました。

未確認飛行物体をUFO、
に対し未確認生物はUMAとのこと。

ウィキペディアに記載の
未確認生物についての記事を
読みながらバットを振りました。

タキタロウ。
山形県鶴岡市の大鳥池に生息

していると言われている巨大魚。
捕獲例が非常に少ないので

生物学的詳細は分かっておらず、

いわゆるUMAに分類される。

しかし、過去に何度も大型魚が
この大鳥池で目撃されており、

何らかの大型魚が存在するもの
と考えられている。

1行につき3回
【言ってバットを振り】ました。

キダタロウではありません。

ということで、ウィキペディアって結構面白いですね。

これからも未確認生物スイングを
何回かやって行きます。

本日の素振り文武両道の概要。
2024/04/08 素振りの本数 : 150 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,

【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,

【20】本,
ツボスイング,
胃・脾・大腸区👋,手三里💪,
水分🦦,足臨泣🦶,聴宮😁,
4スイングずつ,

おいしスイング,
【20】本,
エースベーカリー,
厚切りバームクーヘン,
🌈🌈,

文武両道スイング,
【30】本,
未確認生物スイング,
タキタロウ,

【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
素振りの合間に5スクワット×10,

【10】本,
「ついてる」連呼スイング,
😁,

【10】本,
「優しい」連呼スイング,
☺️,

【10】本,
「楽しい」連呼スイング,
😁,

エースベーカリー,
厚切りバームクーヘン,
10振りこの半分食べ、
2回繰り返しました。

本日もどうもありがとうございました。

関節についてスイング 第4回最終回

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【160】バットを振りました。

理科スイングをしました。
「関節」について、
バットを振りました。第4回です。

小学4年のレベルです。
ウィキブックスより引用。

関節は、関節頭と関節と関節窩を包んでいる関節包（かんせつほう）を持っています。関節包の内側は滑膜（かつまく）と呼ばれる膜組織であり、滑膜から滑液（かつえき）とよばれる液が分泌されて、その液が関節腔（かんせつくう）を満たしています。滑液には滑るを良くする役目と、軟骨（なんこつ）に栄養を与える役目があります。 関節包の周りには、靭帯（じんたい）があって、丈夫にしています。

文章をピンクの10ヶ条に改め、
4回ずつ繰り返し
【言って振り】ました。

ウィキブックスより引用。

靭帯（じんたい）
①靭帯が関節包の周りにあり、
②丈夫にしている。

関節包（かんせつほう）
③関節包は
④関節頭、関節、関節窩を包む。

滑膜（かつまく）
⑤関節包の内側は滑膜
⑥と言う膜組織である。

滑膜から滑液（かつえき）
関節腔（かんせつくう）
軟骨（なんこつ）
⑦滑膜から滑液が分泌され、
⑧関節腔を満たす。
⑨滑液は滑りを良くする役目と、
⑩軟骨に栄養を与える役目あり。

本日の素振り文武両道の概要。
2024/04/07 素振りの本数 : 140 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,

【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,

【20】本,
ツボスイング,
足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,
晴明👀,聴宮😁,
4スイングずつ,

おいしスイング,
【20】本,
ブルボン,濃厚ミニチョコブラウニー,
🍫🍫,

文武両道スイング,
【40】本,
関節についてスイング,
💪💪💪💪,

【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
素振りの合間に5スクワット×10,

【10】本,
「ついてる」連呼スイング,
😁,

【10】本,
「優しい」連呼スイング,
☺️,

【10】本,
「楽しい」連呼スイング,
😁

ブルボン,濃厚ミニチョコブラウニー,

本日も、
どうもありがとうございました。

文豪スイング 片山廣子『赤とピンクの世界』

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【160】バットを振りました。

色にちなんだ小説を読みながら、
バットを振っています。

今日はピンク色です。

青空文庫より引用。

片山廣子,
『赤とピンクの世界』

　農村が町となり、ながめが好く空気もきれいなので、だんだん新しい家が出来て、住む人も多くなつて来た。町のひらけ始めた時分に出来た十軒ばかりの家は、それぞれ屋根の色がちがひ坪数もちがつてゐるが、どの家もみんなみづみづしい生垣で、庭に椿や海棠やぼけ、また木犀や山茶花なぞ植ゑてあり、門前の道は何時もきれいに掃かれてこの辺一帯は裕福なインテリ層のすまひとすぐわかる。その中の一軒に、

11行にして、ピンクの10行を
【言ってバットを振り】ました。
1行につき3回ずつ繰り返し。

農村が町となり、
眺めが好く空気も綺麗なので、

だんだん新しい家が出来て、
住む人も多くなって来た。

町のひらけ始めた時分に出来た
十軒ばかりの家は、

どの家もみづみづしい生垣で、
庭に海棠や木犀なぞ植えてあり、

前の道は綺麗に掃かれ、
この一帯は裕福なインテリ層の
住まいとすぐわかる。

農村が住宅地に変わって行く様子を
思い描くことが出来ました。

これからの時代は、人口減で、
逆に農地が増えるのかどうかは、
分かりません。

本日の素振り文武両道の概要。
2024/04/06 素振りの本数 : 160 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,

【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,

【20】本,
ツボスイング,
合谷👋,二間👆,水分🦦,
足臨泣🦶,聴宮😁,
4スイングずつ,

おいしスイング,
【20】本,
イオン,香り広がるチーズかまぼこ,
🧀🧀,

文武両道スイング,
【40】本,
文豪スイング,
片山廣子,『赤とピンクの世界』
✍️✍️✍️✍️,

【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
素振りの合間に5スクワット×10,

【10】本,
「ついてる」連呼スイング,
😁,

【10】本,
「優しい」連呼スイング,
☺️,

【10】本,
「楽しい」連呼スイング,
😁,

イオン,香り広がるチーズかまぼこ,
10振り1本食べ、2回繰り返しました。

本日もどうもありがとうございました。

『民主主義』スイング 大切なのは、民主主義精神。

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【150】バットを振りました。

自民党の処分が行われましたが、
最近『民主主義』という本を
読み始めてます。

昭和23年に書かれたものです。
文部省著作とのことです。

『民主主義』より引用。

政治上の制度としての
民主主義は大切だが、

もっと大切なのは、
民主主義の精神である。

ではその精神とは何か？
それは人間を尊重することである。

1段落読んで10素振りして、
3回繰り返しました。

ということで、

今回の裏金議員の中に、
「私は刑事的に潔白だった」
と言ってた人が居ますが、

こういう人は、民主主義が
人間精神に及んでない可能性あり、
と判断できました。

本日の素振り文武両道の概要。
2024/04/05 素振りの本数 : 150 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,

【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,

【20】本,
ツボスイング,
足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,
晴明👀,聴宮😁,
4スイングずつ,

おいしスイング,
【20】本,
ユーラク,チョコケーキ,
🍫🍫,

文武両道スイング,
【30】本,
『民主主義』スイング,
📘📘📘,

【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
素振りの合間に5スクワット×10,

【10】本,
「ついてる」連呼スイング,
😁,

【10】本,
「優しい」連呼スイング,
☺️,

【10】本,
「楽しい」連呼スイング,
😁

ユーラク、チョコケーキ,
アルプスのお爺さんオンジですが、
バースにも見えます。
10振り1枚食べ、
2回繰り返しました。

本日もどうもありがとうございました。

二十四節気スイング 「清明」4周目

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。
本日は【160】バットを振りました。

二十四節気の5番目「清明」です。

万物が清々しく明るく美しいころ。
（ウィキペディアより引用）

4月は「清明」セイメイと、
「穀雨」コクウ。

◯月を人の属性にして、
4月、ヨットマン,
3月、散髪屋さん,
2月、忍者,

それぞれ作文して、
ヨットマンに声明する国王,
散髪屋さんが毛を切り新聞よむ,
忍者が一瞬薄着,

解読して、
声明→清明、国王→穀雨、
毛→啓蟄、春分→新聞、
一瞬→立春、薄着→雨水、

というように覚えてます。

素振りは下のピンクの10行を、
【言って振り】ました。
4回ずつ繰り返し40振りでした。

ヤフーニュースより引用。

https://news.yahoo.co.jp/articles/1aedb4e5ea42aaf170f64d0889b0090284e14692
兵庫県丹波篠山市、
約100mにわたりスイセン満開。

https://news.yahoo.co.jp/articles/89bbae4d468d91055964db2b2ffcfa1c35469a9a
山口市、ナシの花が咲き始める。

https://news.yahoo.co.jp/articles/6a4029217093d6b78bcf42bc3eecf60a638d7c7a
大分県杵築市、
70万本のネモフィラが
まもなく見ごろを迎えます。

https://news.yahoo.co.jp/articles/d643bbd892f6af9f8df5f16c151422945a702462
那覇市、街路樹のクチナシが
風車に似た花を咲かせている。

https://news.yahoo.co.jp/articles/119e5274611bbe61fe0d5b7a73a672a41a3dd0f9
盛岡市、まだつぼみのサクラが、
順調にふくらんでいました。

ということで「スイセン100m」は、
　　スイセンの茎が100mでは、
　　　　　ありません。

本日の素振り文武両道の概要。
2024/04/04 素振りの本数 : 160 本,
文武両道スイング,
【20】本,
ペーパー投げキャッチスイング,
📄📄,

【20】本,
鏡に笑顔10秒スイング,
😁😁,

【20】本,
ツボスイング,
陽谷👋,内関💪,水分🦦,
足臨泣🦶,聴宮😁,
4スイングずつ,

おいしスイング,
【20】本,
セブンイレブン,チョコっとグミ,
沖縄県産マンゴー味,
🥭🥭

文武両道スイング,
【40】本,
二十四節気スイング,
清明、4周目,
🌸🌸🌸🌸,

【10】本,
スクワットスイング,
🦵,
素振りの合間に5スクワット×10,

【10】本,
「ついてる」連呼スイング,
😁,

【10】本,
「優しい」連呼スイング,
☺️,

【10】本,
「楽しい」連呼スイング,
😁,

セブンイレブン,チョコっとグミ,
沖縄県産マンゴー味,

マンゴーが写ってないですが、
隠し味となってます。

チョコの中はちゃんとグミの食感で、
マンゴーの味でした。

10振り2個食べ、
2回繰り返しました。

本日もどうも、
ありがとうございました。