本日は180本バットを振りました。
こんばんは。
いかがお過ごしでしょうか。
今日は芥川龍之介の短歌を2首、詠んでバットスイング振りました。
ウィキペディアより
草いろの 帷のかげに 灯ともして
なみだする子よ 何をおもへる
くすり香も つめたくしむは 病室の
窓にさきたる 洎芙藍の花
2重に書き改めました。
1行 4回言って、4回振りました。
草いろの
草いろの
帷のかげに
帷のかげに
灯ともして
灯ともして
なみだする子よ
なみだする子よ
何をおもへる
何をおもへる
くすり香も
くすり香も
つめたくしむは
つめたくしむは
病室の
病室の
窓にさきたる
窓にさきたる
洎芙藍の花
洎芙藍の花
「洎芙藍」これは何か？
サフランでした。
「サフラン」これは何か？
植物でした。
ソフランなら知っていますが、
知らない事が多過ぎます。
ウィキペディアより
本日の素振りの概要
2020/11/02 素振りの本数 : 180 本
美味しスイング🎑
14:20 +50 本
🍫🍫🍫🍫🍫アサヒ
プロテイン
文武両道スイング📚
17:43 +20 本
😁😁「楽しい」連呼
18:35 +30 本
⛑⛑⛑「安全第一」連呼
20:37 +80 本
🎋🎋🎋🎋🎋 🎋🎋🎋
短歌スイング 芥川龍之介
草いろの……
くすり香も……
素振りをしながらこれを食べると、フィットネスしている気分になります。
栄養成分表示
1本 39gあたり
エネル
ギッシュで エネルギー 183kcal
淡白な たんぱく質 15g
脂っこい 脂質 8.5g
淡水魚は 炭水化物 12.1g
塩味でした 食塩相当量 0.3〜0.6g
エネルギーはカロリーメイト
（1本100kcal）の1.8倍
